FRULLATO DI LATTE E FRUTTA

Ingredienti:

150ml latte intero

1 frutto (1 mela, 4 fragole, 1 fetta di melone, 1 kiwi)

Procedimento

Lavate bene e private la frutta di tutte le parti che non si mangiano (semi, scorze, filamenti) quindi tagiatela a pezzettini.

In un frullatore versate il latte e la frutta a pezzetti.

Fate partire fino a che i due ingredienti non si sono amalgamenti per bene.



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