Per chi possiede questa attrezzatura, che spesso non utilizza per il dispendio di tempo di preparazione del succo e di pulizia degli attrezzi, questo periodo si rivela perfetto per fare il pieno di vitamine e minerali in modo pratico e gustoso.
Ingredienti
ACE: 1 carota media, 1 arancia, 1/2 limone
PESCA, CAROTA, MELONE: 1/2 pesca, 1 carota media, 1 fetta di melone
Procedimento
Lavate accuratamente sotto acqua corrente la frutta e la verdura.
Tagliate a pezzi la frutta e la verdura eliminando eventualmente nocciolo, semi e buccia. Inserite frutta e verdura nella centrifuga o nell’estrattore e azionate.
Mescolate il succo ottenuto.